Comment bien choisir sa lampe de luminothérapie ?

La pratique de la luminothérapie a fait son apparition dans l’hexagone depuis quelques années. Cette pratique a été pendant longtemps utilisée dans les pays nordiques pour compenser en hiver le manque de lumière du jour. En effet, les appareils de la luminothérapie constituent une arme très efficace contre la dépression saisonnière. C’est pourquoi il...

Se faire suivre par un diététicien : quel intérêt ?

La préservation d’une bonne santé est liée à une alimentation saine et équilibrée. Cependant, avec les nombreuses occupations professionnelles quotidiennes, il est difficile d’adopter une alimentation de qualité. Dans cette perspective, quel est l’intérêt pour un patient de se faire suivre par un diététicien ? Existe-t-il une différence entre un diététicien et un nutritionniste ? Les...

Sous quelle forme peut-on proposer l’huile de foie de morue ?

L'huile de foie de morue est un remède traditionnel qui intervient dans la prévention de nombreux inconforts. Riche en vitamine A, D et en omégas 3, elle possède des vertus nutritionnelles impressionnantes. Quelle est la forme la plus appréciée par le public ? Quels sont ses bienfaits ? Cet article vous dit tout à...

Les mastoses, c’est courant

On vient de vous diagnostiquer une mastose ? Rassurez-vous, la présence d'une mastose ne doit entraîner aucune crainte particulière et se soigne très bien naturellement. La rédaction vous propose une liste de remèdes sains, simples et naturels. La mastose est une affection bénigne du sein, non inflammatoire, qui se présente généralement sous forme de kyste ou d’adénofibrome. Il peut s’agir d’un kyste fonctionnel (de taille...

Bien préparer sa rentrée : comment choisir une bonne mutuelle santé ?

Si les préparatifs de la rentrée des classes font surtout penser aux listes de fournitures scolaires ainsi qu’aux dépenses relatives, il est également nécessaire de préparer au mieux la reprise du chemin de l’école en faisant preuve de prévoyance. Pour les enfants qui ont des besoins spécifiques et qui sont notamment exposés à des...

Comment prendre en charge un malade en cas d’AVC ?

Un accident vasculaire cérébral, connu sous l’acronyme AVC, est un infarctus au niveau du cerveau. Il entraîne la perte des fonctions neurologiques dans un délai très court. Difficile à soigner, l’AVC représente la troisième maladie mortelle dans le monde entier. Similaire à une crise cardiaque, il est classé comme une urgence médicale. Découvrez tous...

Quels sont les soins santé incontournables pour la santé de votre bébé ?

Très doux et sensible, l'épiderme d'un nourrisson nécessite une attention particulière. Lorsque ce dernier est mal entretenu, votre bébé peut souffrir d'infections de la peau comme les croûtes de lait, l'eczéma, l'érythème fessier, etc. Il importe donc de choisir avec la plus grande attention les soins santé adéquats pour le bien-être de votre petit...

Quelles astuces pratiques pour jouir d’une parfaite santé au quotidien ?

Préserver sa santé est une préoccupation majeure aujourd’hui plus que jamais. Notre train de vie nous expose constamment à des réalités qui peuvent mettre à mal notre bien-être, notamment notre alimentation, la pression, le stress etc. Trouver des moyens de contrôler ces facteurs et leur impact sur nous contribue effectivement à nous assurer une...

Choix d’une mutuelle : pourquoi comparer les différentes offres ?

Des mutations importantes vont s’opérer dans l’univers de la mutuelle santé à partir de décembre 2020. Et pour cause, une réforme législative qui favoriserait l’alignement de régimes santé supplémentaires aux cercles des assurances. Les gens pourront donc changer de mutuelles comme ils souhaitent à condition d’avoir résilié les éventuels contrats qui les liaient à...

Astuce santé : Comment se soigner avec les plantes médicinales ?

Depuis des millénaires, les plantes sont utilisées pour le traitement de différentes pathologies du quotidien ou pour prévenir d’éventuelles infections. De nos jours, l'utilisation des plantes ne cesse de se développer grâce à la découverte de nouvelles propriétés bienfaisantes. Cependant, pour profiter de leurs multiples bienfaits, il est important de bien les identifier, mais...

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