Perdre du poids : les brûleurs de graisse naturels sont-ils efficaces ?

Vous avez des kilos en trop et vous souhaitez les perdre à long terme. Si les options sont nombreuses, elles ne sont pas forcément concluantes. Toutefois, vous avez déjà de bonnes garanties avec une activité sportive régulière et un régime alimentaire adapté. De plus, certains aliments naturels sont réputés pour être des brûleurs de...

Quels sont les bienfaits du yoga pour la santé ?

Pratique de plus en populaire, le yoga était jusqu’à une époque récente l’apanage des célébrités. Ainsi, beaucoup de personnes n’auraient jamais connu cette discipline s’il ne l’avait vu pratiquer par un David Beckham ou une Gisele Bundchen. En effet, tout droit issu de l’Inde, le yoga n’est pas n’importe quelle discipline. De nombreuses études...

Douleurs lombaires : Comment les soulager rapidement ?

Des douleurs dans le bas du dos ? Pas de panique et surtout pas de mouvements brusques. Voici une liste de remèdes pour soulager rapidement la douleur. Les douleurs lombaires, quelles sont les causes ? Les douleurs lombaires ou lombalgies désignent des douleurs au bas du dos, dans la région des vertèbres lombaires qui soutiennent une grande partie...

Le linequartz : quels sont ses multiples bienfaits pour la santé ?

Avec l’avènement de la technologie, de nombreuses techniques de soin ont vu le jour. L’une des plus connues est le traitement par le linequartz qui est un appareil de soins énergétiques. Il est impossible de parler des soins énergétiques sans mentionner le linequartz. Certains pensent même qu’il est à ce jour l’appareil de soins...

Quels sont les avantages de la médecine douce ?

Historiquement considérée comme contraire à la médecine classique, la médecine douce a réussi à séduire de plus en plus de personnes au fil des années. Ces médecines douces proposent une approche différente des traitements et de la guérison, ce qui peut inclure le recours aux massages, ainsi que l’utilisation de certaines plantes. S’il est...

Covid-19 : Un grand nombre de médecins passe par la téléconsultation

Alors même qu’elle était très peu utilisée depuis sa mise en fonction en 2018, la téléconsultation a connu un franc succès depuis ces quelques années à cause de la pandémie de SARS-CoV-2. Entre la période du 1er au 22 mars, on estime qu’environ 115 000 téléconsultations ont été pratiquées par le personnel soignant. Autrefois...

Booster la souplesse et l’élasticité de sa peau : conseils utiles !

À un certain âge, il est naturel de remarquer que la peau ne présente plus cette fermeté, cette souplesse, ni cette élasticité d’antan. Cette situation est due à l’altération progressive des cellules cutanées qui interviennent sous la pression du temps. La raison du vieillissement de la peau est une carence en collagènes et en...

Fleurs de CBD : les propriétés principales et son action sur le corps

Encore appelé cannabidiol, le CBD est un cannabinoïde qui provient de la plante de cannabis. Il a une configuration moléculaire qui le rapproche de celle du THC. Mais ce qui est intéressant avec le CBD, c’est qu’en consommant à dose appropriée des produits dérivés du CBD, vous ne développez aucun effet psychotrope. En d’autres...

5 conseils pour bien choisir son médecin traitant

Pour un suivi minutieux de son état de santé ou de celui de ses enfants, avoir un médecin traitant se révèle absolument nécessaire. Depuis la loi du 13 août 2004, ce professionnel de la santé et du bien-être est devenu un acteur clé du parcours de soins de chaque citoyen. Pour cela, il est...

Pourquoi faut-il se débarrasser des ronflements ?

Selon l’American Academy of Otolaryngology, 45 % des adultes ronflent occasionnellement et 25 % régulièrement. Qu'est-ce qui explique le ronflement ? Quelles sont ses conséquences et comment s'en débarrasser ? Qu'est-ce que le ronflement ? Encore appelé rhonchopathie, c'est le bruit respiratoire sourd que produisent certaines personnes lorsqu'elles dorment. Il peut être intermittent ou régulier, isolé...

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