Bien-être

Les gummies sont des compléments alimentaires sous forme de gommes à mâcher qui ont le goût et l'aspect de bonbons. Ils sont de plus en plus populaires, car les fabricants promettent de nombreux bienfaits pour la santé, la beauté ou le moral. On en retrouve cependant différents types sur le marché, ce qui rend...

Le yoga est un exercice physique et mental né en Inde il y a environ 5000 ans. Le mot yoga signifie union et fait référence à la connexion entre le corps et l’esprit. Cette pratique est aujourd’hui l’une des plus recommandées par les spécialistes. Pour cause, les positions et techniques employées lors de cet exercice...

En moyenne, la première dent définitive fait son éruption à l’âge de 6 ans. Dès lors, toute notre denture est remplacée par de nouvelles dents. Cependant, certains facteurs peuvent faire que cette denture manque de mettre en avant un beau sourire. Il s’agit parfois de conséquences de nos mauvaises habitudes alimentaires et la négligence...

Le stress et l'angoisse sont des problèmes fréquemment rencontrés dans la vie quotidienne. Parfois, il est difficile de trouver des moyens naturels pour réduire ou même éliminer ces problèmes. Pour vous aider, découvrez ici 5 ingrédients naturels pour réduire le stress et les angoisses.La lavande, un antistress réputéLa lavande est l'un des ingrédients naturels...

Alors que bien des femmes rêvent d’afficher une poitrine généreuse, vous, vous aimeriez bien leur troquer la vôtre. Même si vous aimez votre poitrine volumineuse, vous aimeriez bien en finir avec tous ces désavantages. Impossible pour vous de porter des chemises boutonnées, des blazers, des sous-vêtements sexy, de trouver vêtements à votre silhouette dans...

Le sommeil peut se définir comme étant un état physiologique opposé à l’éveil et qui se caractérise par une perte de conscience temporaire. Il permet surtout au corps humain de faire le plein d’énergie et a des effets bénéfiques aussi bien sur la santé physique que la santé mentale. Pour profiter des divers avantages...

Il est possible de remplacer le sucre de différente façon dans un gâteau. Aujourd'hui, nous savons qu’il y a beaucoup de raisons de diminuer la consommation de sucre et de ne plus l’utiliser comme nous l'avons fait par le passé.  Cependant, il est important de choisir les bonnes alternatives naturelles, car certaines peuvent affecter la texture...

Idéal pour se connecter à son âme, la libérer de tous les obstacles et se reconnecter à son corps, nous vous disons tout ce que vous devez savoir sur cette thérapie alternative. Cette thérapie permet d'équilibrer et de soutenir des processus tels que le deuil, le traumatisme, la séparation et le changement. Qu'est-ce que c'est et...

Certains troubles physiques, mentaux et émotionnels ne se soignent pas efficacement par le moyen des thérapies conventionnelles. Pour assurer l’équilibre entre votre santé physique, psychique et émotionnelle, vous pourriez recourir à des alternatives telles que les thérapies douces. Sur la longue liste, l’hypnose a connu une fulgurante ascension ces dernières années à cause des...

Toutes les femmes entrent dans la ménopause à une période donnée de leur vie. Considérée parfois à tort comme une maladie, la ménopause présente souvent des symptômes qui varient d’une femme à l’autre. Comment se caractérise la ménopause ? Quelles bonnes habitudes adopter pour bien gérer cette nouvelle étape de la vie, en tant que...