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Quelle huile essentielle pour soigner un hématome ?

En cas de traumatisme, de chocs minimes ou non suite à l’hyperpression dans un vaisseau, l’hématome apparait. En effet, l’hématome survient après une déchirure spontanée ou traumatique d’un vaisseau. Il est particulièrement gênant et douloureux. Pour le faire disparaitre afin d’aider les vaisseaux sanguins à vite se régénérer, il existe différentes solutions telles que...

Améliorer son bien-être : comment commencer le yoga ?

Originaire d’Inde, le yoga est une discipline composée d’un ensemble d’exercices de respiration et de postures visant à impacter le bien-être physique, mental et émotionnel. Cette discipline s’est démocratisée à travers le monde et compte aujourd’hui plus de 300 millions de pratiquants. Décliné sous plusieurs formes, le yoga peut être pratiqué par les personnes...

Quelles sont les vertus des compléments alimentaires ?

Conçus généralement sous forme de gélules, comprimés, ampoules, huile, etc., les compléments alimentaires sont des denrées contenant des éléments essentiels et utiles pour la santé. La prise de compléments alimentaires ne remplace pas l’alimentation quotidienne, mais il s’agit des apports qui sont fournis à l’organisme pour combler les carences des aliments. En effet, il...

Aide-ménagère à domicile pour les personnes dépendantes : les atouts !

Les familles sollicitent de plus en plus des domestiques pour prendre en charge les proches touchés par un handicap ou par les effets du vieillissement. Quels avantages présente une telle solution ? Où les bénéficiaires peuvent-ils dénicher des aide-ménagères performantes ? Comment doivent-ils procéder pour réaliser des économies ? La préservation d’un cadre de vie familier Un agent à domicile...

Le magnésium : quel intérêt pour l’organisme ?

Le magnésium comme tout sel minéral joue un rôle primordial dans le maintien de notre santé. Il participe à lui tout seul à au moins 300 réactions chimiques dans notre organisme. Par conséquent, il est capital d’en consommer idéalement par le biais de l'alimentation. En effet, une carence en magnésium peut conduire à de...