Améliorer son bien-être : comment commencer le yoga ?

Originaire d’Inde, le yoga est une discipline composée d’un ensemble d’exercices de respiration et de postures visant à impacter le bien-être physique, mental et émotionnel. Cette discipline s’est démocratisée à travers le monde et compte aujourd’hui plus de 300 millions de pratiquants. Décliné sous plusieurs formes, le yoga peut être pratiqué par les personnes...

Aide-ménagère à domicile pour les personnes dépendantes : les atouts !

Les familles sollicitent de plus en plus des domestiques pour prendre en charge les proches touchés par un handicap ou par les effets du vieillissement. Quels avantages présente une telle solution ? Où les bénéficiaires peuvent-ils dénicher des aide-ménagères performantes ? Comment doivent-ils procéder pour réaliser des économies ? La préservation d’un cadre de vie familier Un agent à domicile...

Sevrage au tabac : l’e-cigarette est-elle vraiment efficace ?

Il existe plusieurs moyens auxquels on peut recourir aujourd’hui pour arrêter de fumer. Si les uns y arrivent difficilement avec leur seule volonté, les autres par contre se tournent vers les patchs et gommes à mâcher ou encore des médicaments. Ce sont des méthodes qui, à n’en point douter, aident dans le processus de...

Exhausteurs : ils travestissent le goût

Ils nous font croire que notre assiette est pleine de saveurs et aiguisent artificiellement notre appétit. Les exhausteurs de goût envahissent nos menus et dérèglent notre organisme. Quels poisons se cachent derrière la grande famille des E620 et consorts ? Comment les détecter ? Tous les exhausteurs de goût ne sont pas bons à avaler....

Test de paternité en ligne : une démarche fiable ?

Cette pratique se démocratise de plus en plus. Des milliers de personnes y recourent régulièrement pour confirmer ou infirmer des liens de parenté. Comment cela marche-t-il concrètement ? Cette solution permet-elle d’obtenir des résultats crédibles ? Est-ce légal ? Une démarche simplifiée et anonyme Le test de paternité en ligne représente une innovation exceptionnelle. Elle se révèle très efficace...

5 raisons de préférer l’e-cigarette au détriment de la cigarette classique

Vous êtes un amateur de la cigarette classique et la majorité de vos proches vous ont conseillé de préférer l’e-cigarette au détriment du tabac, mais vous êtes encore retissant ! L’e-cigarette offre de multiples avantages sur plusieurs plans. Découvrez ici 5 raisons de préférer l’e-cigarette au détriment de la cigarette classique. Finissez avec la dépendance...

L’huile de CBD : ses 13 bienfaits et vertus !

L'huile de cannabidiol connaît depuis peu un grand succès auprès de nombreuses personnes. En effet, cette huile permet de remédier à plusieurs problèmes de santé auxquels est confrontée une bonne partie de la population. Elle possède non seulement des bienfaits et des vertus sur la santé, mais en plus, elle ne provoque pas d'effets...

Comment choisir mon e-liquide pour ma cigarette électronique

Très prisée pour le sevrage tabagique, la cigarette électronique a le vent en poupe depuis quelques années. Elle doit ce succès à ses effets bénéfiques et surtout à l’efficacité du liquide qui constitue son carburant. En effet, c’est cet élément qui permet au vapoteur de vivre des sensations similaires à celles produites par une...

5 problèmes de santé traités efficacement par l’oligothérapie

Les oligo-éléments regroupent des minéraux indispensables au bon fonctionnement de l'organisme. Leur insuffisance génère généralement des troubles physiologiques susceptibles de provoquer des pathologies. L'oligothérapie représente une médecine non conventionnelle. Elle a pour objectif de fournir au corps ces infimes substances qu'il ne peut synthétiser à lui tout seul. Elle favorise un meilleur métabolisme et...

Pourquoi faire une formation au shiatsu ?

Aussi bien pour la mise en œuvre d’un projet professionnel que pour disposer d’une compétence utile à soi-même, la formation au shiatsu constitue un formidable moyen de découvrir et maitriser cette approche. Pour ce faire, il suffit de trouver un institut adéquat afin d’y suivre une formation de qualité. Souhaitez-vous disposer d’informations détaillées sur...

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