Bien-être

Les athlètes de haut ont besoin de certains nutriments spécifiques. Ces substances leur permettent de récupérer assez vite après des efforts intenses. Elles accélèrent la période de sèche et se révèlent également très efficaces pour prendre rapidement des muscles. Toutefois, vous devez respecter certains principes pour bénéficier de ces différents avantages. Découvrez quelques conseils...

Un tapis de fleurs est un dessin réalisé sur le sol avec des fleurs ou des pétales de fleurs, à l'origine à l'occasion de fêtes religieuses. Il n’est pas en effet à confondre avec la méthode de champ de fleur. La méthode champ de fleur, elle, est un moyen permettant d’améliorer la qualité de...

Il existe plusieurs moyens auxquels on peut recourir aujourd’hui pour arrêter de fumer. Si les uns y arrivent difficilement avec leur seule volonté, les autres par contre se tournent vers les patchs et gommes à mâcher ou encore des médicaments. Ce sont des méthodes qui, à n’en point douter, aident dans le processus de...

Les oligo-éléments regroupent des minéraux indispensables au bon fonctionnement de l'organisme. Leur insuffisance génère généralement des troubles physiologiques susceptibles de provoquer des pathologies. L'oligothérapie représente une médecine non conventionnelle. Elle a pour objectif de fournir au corps ces infimes substances qu'il ne peut synthétiser à lui tout seul. Elle favorise un meilleur métabolisme et...

Il n’y a pas ce jour où l’on ne redoute pas une invasion de puces, surtout lorsqu’on dispose chez soi des animaux de compagnie tels qu’un chien ou un chat. Se nourrissant du sang, ces parasites peuvent devenir un véritable problème dans votre maison en s’attaquant non seulement à vos animaux domestiques, mais également...

L'huile de cannabidiol connaît depuis peu un grand succès auprès de nombreuses personnes. En effet, cette huile permet de remédier à plusieurs problèmes de santé auxquels est confrontée une bonne partie de la population. Elle possède non seulement des bienfaits et des vertus sur la santé, mais en plus, elle ne provoque pas d'effets...

Le massage est une solution efficace pour se soulager du stress, des tensions du corps et de toutes sortes de douleurs musculaires. Il est possible d'effectuer soi-même des massages à domicile ou de se fier à l'expertise d'un professionnel en la matière dans un centre spécialisé. Dans un cas ou dans l'autre,...

Des générations de femmes sont devenues blondes platine pour faire comme Marilyn Monroe. Mais les temps changent et, au rayon coloration, la tendance est aujourd’hui au naturel. Gare ! les emballages qui affichent du végétal ne sont d’aucune garantie. Pas même dans les magasins bio. Une fois retombé le brushing glamour de Marilyn, on imagine...

Encore un tsunami marketing venu d’Amérique. Le jus de cranberry (canneberge en français), paré de toutes les vertus, a débarqué depuis quelques années en force dans nos rayons. Faut-il céder à cette mode ? Le point, en quelques questions. Quand les Américains disent cranberry, les Québécois préfèrent parler de canneberge. Depuis une demi-douzaine d’années, les industriels spécialisés...

Ils nous font croire que notre assiette est pleine de saveurs et aiguisent artificiellement notre appétit. Les exhausteurs de goût envahissent nos menus et dérèglent notre organisme. Quels poisons se cachent derrière la grande famille des E620 et consorts ? Comment les détecter ? Tous les exhausteurs de goût ne sont pas bons à avaler....