3 choses essentielles à savoir sur les probiotiques

Notre tube digestif est composé de milliers de milliards de bactéries (bonnes comme mauvaises) qui, en équilibre, facilitent la digestion et l’élimination des aliments de l’organisme. Cependant, le surnombre des mauvaises bactéries provoque un dysfonctionnement du tube digestif, ce qui est à l’origine des problèmes de digestion, des allergies, des infections et autres. Ainsi,...

Quelles solutions pour mieux gérer votre stress au quotidien ?

Le stress n'épargne personne. Ce mal frappe aussi bien les enfants que les adultes de tous âges : Lorsque vous ne le contrôlez pas, il contrôle votre vie. Ainsi, il s'avère nécessaire de savoir le gérer, en particulier au travail. Ces dernières années ont été marquées par l'arrivée de gadgets parfois insolites et de...

Comment se déroule un bilan auditif ?

Pratiqué par les spécialistes, le bilan auditif est un examen qui permet de déceler les anomalies au niveau de l'oreille. Qu'il soit fait par un médecin généraliste, un médecin ORL ou un audioprothésiste, il a pour but de déterminer les causes d'une éventuelle surdité. S'il n'y a pas de raison de redouter cet examen,...

Les punaises de lit, quelles sont les conséquences pour notre santé ?

Voyager en avion vers une destination lointaine, prendre un bus local chargés de vos sac-à-dos en vue d’une visite culturelle, flâner dans un complexe touristique… : autant d’expériences agréables qui sont gages d’instants de plaisir, mais qui, à votre retour de vacances peuvent être génératrices d’angoisses et d’un parcours (parfois sans fin) vers la...

Comment se protéger efficacement du covid-19 ?

Le coronavirus ou covid-19 continue de faire de plus en plus de victimes partout dans le monde. L’inquiétude grandit chaque jour, et les gens ont du mal à savoir comment réagir afin de limiter au maximum la contamination. Cet article revient sur les gestes de prévention contre le coronavirus. Se laver les mains régulièrement, le...

Quels peuvent être les effets secondaires d’un gel hydroalcoolique

Le gel hydroalcoolique nous accompagne au quotidien depuis le début de la pandémie du covid-19. Il permet essentiellement de se préserver du Covid-19 ainsi que des bactéries et autres champignons qui peuvent engendrer diverses maladies. L’utilisation de ce produit peut toutefois présenter quelques effets secondaires chez certaines personnes. Ce gel est-il vraiment efficace ?...

4 conseils pour que votre vapotage se fasse en toute sécurité

Le vapotage est un moyen de réduire les risques concernant votre santé, mais êtes-vous sûr de le pratiquer en toute sécurité. Pour limiter certains risques, plusieurs précautions sont à prendre. Découvrez dans cet article les conseils qui vont vous permettre de vapoter sereinement.Vérifiez que vos batteries soient de bonne qualitéLa plupart des kits de...

Est-il possible d’avoir une érection au cours de la nuit ?

Les adolescents découvrent leur sexualité alors que les filles tentent de jongler avec les changements corporels engendrés par la puberté. Il est donc nécessaire de bien renseigner les plus jeunes, mais également les adultes. Certains phénomènes peuvent être une source de stress et cela aggrave la situation. Les hommes peuvent donc se demander si...

3 bons conseils pour vous libérer de l’emprise d’un pervers narcissique

De nombreuses personnes, hommes ou femmes, se retrouvent sous l’emprise d’un pervers narcissique parfois sans s’en rendre compte ou ne voulant pas le voir. Heureusement, de plus en plus de victimes décident de se sortir de cette relation toxique, mais cela n’est pas toujours facile. Grâce à cet article, vous allez pouvoir mettre en...

Les incroyables bienfaits santé de l’activité physique

Bouger pour vivre mieux : les incroyables bienfaits de l'activité physique L'être humain est fait pour bouger. Pourtant, notre mode de vie sédentaire nous éloigne chaque jour un peu plus de notre nature profonde. Résultat : une épidémie silencieuse de maladies chroniques liées à l'inactivité physique frappe les sociétés occidentales. Heureusement, de plus en plus...

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